072:《孕期40周营养看这本就够了》epub,txt,mobi,azw3,kindle电子书免费下载

2021-04-09 340 0

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内容简介

作者:
许鼓 等主编
书号:
9787553733081, Douban Books
标签:
江苏科学技术出版社, 生活, 生活轻图典, 饮食, 孕期, 孕期必备, 孕期饮食, Bb
格式:
AZW3, EPUB, MOBI, TXT
路径:
点击打开
id:
72

为什么有的宝宝一生下来就漂亮、聪明、讨人喜欢,这除了和父母的遗传相关外,与孕期的营养也是息息相关的。孕妈妈如果能根据胎儿在每个时期的发育情况,摄取适当的营养,就能生一个聪明、可爱的宝宝。
《孕期40周营养看这本就够了》由孕产育权威专家和营养学专家联袂打造。从孕前3个月到孕期10个月,根据不同时期孕妇及胎儿的营养需求,提出相应的营养解决方案。针对每月营养需求的不同,本书提供了24种明星营养素,让你充分满足肌体的营养需求。另外,本书还精选了85道精美食谱,并由中国名厨甘智荣亲自为准妈妈们示范制作,让您一学就会。对于孕期的一些禁忌及注意事项,本书也给出了专门的说明,让您轻松渡孕期,生个聪明、健康的宝宝。

节选

当“公主”卵子和“白马王子”精子结合成为受精卵后,靠着输卵管肌肉的蠕动和输卵管黏膜上皮的纤毛摆动,“爱的结晶”会从相会的地方向定居地——子宫慢慢地移动。在受精4~5天后,受精卵便会到达子宫腔内。在此期间,受精卵一边憧憬着到达子宫的幸福,一边像桑树的果实一样分裂——经过多次分裂变化成为囊胚;另外,子宫也在为孕育一个新生命而积极地做着准备,受精卵的床——子宫内膜,在女性雌激素的作用下变得像海绵一样柔软、丰厚。

再经过3~4天的时间,囊胚便会和子宫内膜相结合。当它完全嵌入子宫内膜着床时,妊娠真正地开始了。

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