512:《幸福哲学书》epub,txt,mobi,azw3,kindle电子书免费下载

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内容简介

作者:
【美】格雷琴·鲁宾(gretchen Rubin)
书号:
9787508688596, Douban Books
标签:
成长心态, 格雷琴·鲁宾, 美国, 生活, 幸福哲学, 幸福哲學, 中信出版社, 自我管理
格式:
AZW3, EPUB, MOBI, PDF
路径:
点击打开
id:
512

【编辑推荐】
《幸福哲学书》是美国知名作家格雷琴·鲁宾的代表作品。
我们知道,人类从未停止过思考幸福、寻找幸福的脚步。即便过着安稳的生活,我们依然会感到不安,会焦虑、会暴躁,甚至杞人忧天。
一天,幸福专家格雷琴坐在拥挤的公交车上时,她“想明白了两件事:我本可以更快乐;生活不会自己改变,除非我做点儿什么。在那一刻,我决定花一年的时间尝试让自己更加快乐。”
于是,这本精彩的《幸福哲学书》诞生了。
基于格雷琴对幸福生活的体悟与剖析,她从健康、婚姻、职业规划、育儿、交友等12个方面阐述了拥有幸福生活的秘诀,正如她所说:
我知道,当我快乐时我就能表现出众。
快乐的时候,我会更有耐心、更宽容、更有活力,
我会感到更轻松,也会变得更慷慨。
专注于幸福不仅让我更快乐,而且会让我周围的人更幸福。
我不想否定我的生活。
我想对现在的生活中做出改变,
我要在现在的生活中找到更多的幸福。
幸福就在此时、此地。
【内容简介】
对大多数人来说,“幸福”似乎是一个很抽象的词。但身而为人,我们不得不去思考有关幸福的问题,比如:什么是幸福?什么是我想要的幸福?我可以更幸福,更快乐吗?
知名作家格雷琴·鲁宾看上去是一个幸福的人——她拥有稳定的婚姻、爱她的丈夫、两个可爱的女儿、成功的写作事业。然而,她的内心总有一种隐隐不安的感觉,她觉得自己的人生还可以更幸福、更快乐。于是,她制订了一个属于自己的幸福计划,通过健康、婚姻、职业、育儿、交友、消费、感恩、思维模式等12种方法,探索生活中更多的美好,让自己和周围的人更融洽、更和谐地相处,从而提升幸福感。
格雷琴建议,每一位读者都可以借助她的成功经验,创造出适合自己的幸福计划,为自己的快乐做主,掌握自己的幸福。

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