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内容简介
作者:
[日] 菅原道仁 斯坦威出品
书号:
9787505746770, Douban Books
标签:
大脑思维, 科普, 脑科学, 认知心理学, 神经科学, 思维, 心理学, 自我提升
格式:
AZW3, EPUB, MOBI, PDF
路径:
点击打开
id:
713
人的大脑天生就有惰性，由于惰性的存在，人们会贪图享乐、止步不前。这与我们理想中的成功人生是背道而驰的。
不过，大脑也是可以训练的。通过训练自己的大脑，我们不仅可以提升问题解决能力，而且还能让人生变得更高效、轻松、富有活力。
那么，大脑训练的关键因素是什么呢？研究发现，只要从提升兴趣、立刻行动、积极行动、持之以恒、正确决策、挑战自我、情绪管控这七个习惯入手，我们就可以最大限度地利用大脑、激活大脑潜力，让目标实现变得轻而易举！