3290:《当时忍住就好了》

关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 3290或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考.

内容简介

书名:
当时忍住就好了(插画典藏版)
id:
3290
作者:
[美]肯·林德纳
标签:
0.心理, 成长, 计划, 时间管理, 未知, 心理学, 治愈, 自我管理
评分:
★★★★
格式:
AZW3, EPUB, MOBI, TXT
出版商:
江苏凤凰文艺出版社
出版日期:
12月 2018
关键字:
当时忍住就好了(插画典藏版)epub下载,当时忍住就好了(插画典藏版)mobi下载,当时忍住就好了(插画典藏版)pdf下载,当时忍住就好了(插画典藏版)kinde下载,当时忍住就好了(插画典藏版)电子书

我们是否经常有以下境况:
因为心直口快,总是伤害无辜的亲近之人;
总为同一种事情发火,总被同一种“杠精”激怒;
忍不住答应同事的无理请求,结果吃力不讨好;
面对各种事情的deadline,吃喝玩乐,嗨皮不止;
时常被愤怒激得头昏脑胀,做下后悔的决定;
关键时刻,大脑容易一片空白;
遇事纠结不已,常骂自己是“马后炮”。
这些生活中的纠结时刻,归根结底是因为我们“忍不住”!
本书中的“忍”是一种驾驭自身能量的能力,作者提出情绪管理7步法,帮助读者在关键时刻“忍住”,修炼我们为人处世的情商,做出更好的选择或者决定。

版权声明:
作者:爱大大
链接:https://www.aishuchao.com/archives/5789.html
来源:爱书小站
文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。

THE END
< <上一篇
下一篇>>