Q174:《为什么和你说话这么累》epub,mobi,txt,pdf电子书免费下载

2022-11-02 7,009 0

[start-plane type="1"]关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 Q174或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考.[/start-plane]

Q174:《为什么和你说话这么累》epub,mobi,txt,pdf电子书免费下载

书名:
为什么和你说话这么累
作者:
[韩] 朴宰莲 & 谢恭霓
分类:
Q
序号:
174
书号:
9787557699840, New Douban Books
标签:
2022, 非暴力沟通, 沟通, 韩国文学, 好书,值得一读, 交流, 金融, 金融史, 经济, 经济史, 历史, 亲密关系, 人际交往, 人类学, 社会, 社会学, 心理, 心理学
格式:
AZW3, EPUB, MOBI, TXT
评分:
★★★★
出版日期:
8月 2022
语言:
中文

亲密关系该如何交流,才能舒适又幸福?
韩国主要网络书店Yes24、韩国大型连锁书店教保文库年度选书。
◆ 阻碍对话的6种自动思维:判断、指责、强迫、比较……
◆ 影响交流的11种认知偏差:二分法思维——“二极管”、选择性提取——只听得到想听到的、个人化——那句话一定 是在针对我……
我们真正想要表达的,常常一不小心,扭曲成对亲近之人脱口而出的伤人话。
·
我说出口的话 ······vs······我真正想要表达的
我对你发火是因为你不在意我。 →我想要归属感。
你再用这样的方式说话,我们就算了吧。→ 我希望被她理解和公平地对待。
你为什么要左右我的生活?→ 我希望母亲尊重我的选择。
要不是你没出息,我至于为你这么操心吗?→我想保护孩子,不希望孩子受伤。
·
跟随本书,认识自己为何总说出难听的话,了解伤人话背后自己的真实需求,原来,我们有办法让亲密关系变得舒适又幸福。
在倾听和回应他人时,即使是说话方式的微小变化,也足以改变彼此的关系。

 

相关文章

《王座上的幽灵》,[美]詹姆斯·罗姆-epub,txt,mobi,azw3,pdf电子书免费下载
《革命时期的爱情》,王小波-epub,txt,mobi,azw3,pdf电子书免费下载
我生于美洲》,[意] 伊塔洛·卡尔维诺-epub,txt,mobi,azw3,pdf电子书免费下载
《无愁河的浪荡汉子·走读》,黄永玉-epub,txt,mobi,azw3,pdf电子书免费下载
《一个人的村庄》,刘亮程-epub,txt,mobi,azw3,pdf电子书免费下载
《夜莺与玫瑰》王尔德-epub,txt,mobi,azw3,pdf电子书免费下载