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    425:《囚徒健身》epub,txt,mobi,azw3,kindle电子书免费下载

    书友可以关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),首页回复数字 425或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,值得一看. 内容简介 作者: 保罗·威德 丛书: 囚徒健身中的I 书号: 9787530467558, Douban Books 标签: 锻炼, 坚持, 健康, 健身, 囚徒健身, 生活, 运动, 自身体重训练 格式: AZW3, EPUB, MOBI, PDF 路径: 点击打开 id: 425 这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗?威德在美国最严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后,他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的最珍贵礼物。
    爱大大 2021-05-31 3124