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    3715:《你内心的无能为力,来自对世界的恐惧》epub,mobi,txt,pdf电子书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 3715或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 书名: 你内心的无能为力,来自对世界的恐惧 id: 3715 作者: 乔瑟夫·史兰德 & 利·迪瓦恩 标签: 点书网, 好书,值得一读, 情绪管理, 我想读这本书, 想读, 想读,一定很精彩!, 想读这本书, 心理, 心理学 评分: ★★★★ 格式: EPUB, MOBI, PDF, TXT 出版商: 江苏凤凰文艺出版社 出版日期: 2月 2017 关键字: 你内心的无能为力,来自对世界的恐惧epub下载,你内心的无能为力,来自对世界的恐惧mobi下载,你内心的无能为力,来自对世界的恐惧pdf下载,你内心的无能为力,来自对世界的恐惧kinde下载,你内心的无能为力,来自对世界的恐惧电子书 孟德斯鸠认为,自由是一种心境的平安状态,这种状态下一个人不惧怕另一个人。 恐惧是自人类诞生之初便伴随我们的重要基本情绪之一,它所表现出的警示和谨慎能挽救我们的生命,但同时也会扰乱理性思考,煽起焦虑情绪,使我们裹足不敢前行,让本该有条不紊的行动变得一团糟。 富兰克林·罗斯福说:“我们唯一要恐惧的就是恐惧本身。”这句话在当时就已经是老生常谈。早在其三个半世纪之前,蒙田就说过:“我最恐惧的就是恐惧本身。” 《你内心的无能为力,来自对世界的恐惧》这本书中,哈佛大学医学院的心理学家乔瑟夫·史兰德引导我们的大脑进行理性思考,让我们从另一个角度重新审视恐惧情绪,从而做出理性反应。并给出了五种克服恐惧的有效策略: ·优化与他人交流沟通的方式,从而减轻自己的恐惧情绪; ·将恐惧转化为信任; ·探索在恐惧状态下我们身体出现的反应; ·发现社会群体是如何引发人们的恐惧情绪; ·了解恐惧情绪对我们童年和家庭生活的影响。 学会接纳自我,自我反省,探索恐惧想法产生的根源,我们才能以一种更健康的方式处理自己的恐惧情绪,我们也会变得越发自信和优秀。
    爱大大 昨天 10095
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    3675:《公主走进黑森林:用荣格的观点探索童话世界》epub,mobi,txt,pdf电子书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 3675或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 书名: 公主走进黑森林:用荣格的观点探索童话世界 id: 3675 作者: 吕旭亚 标签: 好书,值得一读, 很吸引人的书,想读!, 荣格, 童话, 我想读这本书, 心理, 心理学, 心灵养分 评分: ★★★★ 格式: EPUB, MOBI, PDF, TXT 出版商: 北京联合出版公司 出版日期: 8月 2018 关键字: 公主走进黑森林:用荣格的观点探索童话世界epub下载,公主走进黑森林:用荣格的观点探索童话世界mobi下载,公主走进黑森林:用荣格的观点探索童话世界pdf下载,公主走进黑森林:用荣格的观点探索童话世界kinde下载,公主走进黑森林:用荣格的观点探索童话世界电子书 《公主走进黑森林:用荣格的观点探索童话世界》挑选了七个大家熟悉的童话,都是女性为主角的故事,触及的正是七种不同的女性心灵成长方向,七幅寻宝图。熟悉的故事在每一个人心里都已然有了一些自己既定的看法,但如果我们可以将这样古老、烂熟于心的故事拆解出不同的意涵,让我们对自身所处的世界有不同的感悟,那我们对自身的困难也将有更宽广的视野。 本书由国际分析心理学会(IAAP)荣格分析师吕旭亚执笔,通过象征语言与心理语言的转换,带领读者跨越意识的边界,走进内心的森林,迎向挑战与改变。这趟旅程不仅使我们与古老象征产生联结,开启我们内在的丰富性,更重新思索和探讨了我们这个时代的现象与意义,为现代读者的成长与发展找到完整与圆满的可能。
    爱大大 2022-09-13 8582
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    3654:《魔鬼经济学》epub,mobi,txt,pdf电子书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 3654或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 书名: 魔鬼经济学(罗辑思维独家定制版) id: 3654 作者: [美]史蒂芬 · 列维特 标签: 经济, 经济学, 开拓思维, 罗辑思维, 逻辑思维, 思维, 心理学, 心理学、思维、决策 评分: ★★★★ 格式: EPUB, MOBI, PDF, TXT 出版商: 中信出版社 出版日期: 6月 2016 关键字: 魔鬼经济学(罗辑思维独家定制版)epub下载,魔鬼经济学(罗辑思维独家定制版)mobi下载,魔鬼经济学(罗辑思维独家定制版)pdf下载,魔鬼经济学(罗辑思维独家定制版)kinde下载,魔鬼经济学(罗辑思维独家定制版)电子书 假如经济学界也有“夺宝奇兵”,那一定会是史蒂芬·列维特,他是一个特立独行的寻宝猎人,凭着自己的智慧、胆识和离经叛道获得了成功……《魔鬼经济学》读起来就像一部侦探小说……经济学家生怕手中资本贬值,往往吝于褒奖。因此,我费尽心思地想从这本书里挑刺儿,但我还是放弃了。抨击《魔鬼经济学》就像抨击热巧克力圣代……圣代上的樱桃就是列维特的合著者史蒂芬·都伯纳。身为记者,他显然了解自己所写的内容,娓娓道来的文风让你时而忍俊不禁,时而瞠目结舌。都伯纳先生是最难得一见的珍宝,列维特先生能找到他,是我们的幸事。
    爱大大 2022-09-08 9806
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    3645:《生活的艺术家》epub,mobi,txt,pdf电子书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 3645或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 书名: 生活的艺术家 id: 3645 作者: 李小龙 & [美]约翰·里特(编辑整理) 标签: 传记, 李小龙, 生活, 文化, 武术, 心理学, 艺术, 哲学 评分: ★★★★ 格式: AZW3, EPUB, MOBI, PDF, TXT 出版商: 北京联合出版公司·后浪出版公司 出版日期: 4月 2013 关键字: 生活的艺术家epub下载,生活的艺术家mobi下载,生活的艺术家pdf下载,生活的艺术家kinde下载,生活的艺术家电子书 李小龙传世遗作震撼面世 梁文道《开卷八分钟》诚意推荐 他是战无不胜的功夫之王, 却深谙玄妙的东方哲学,用无为的道家思想诠释功夫的真谛。 他是叱咤风云的好莱坞巨星, 却厌倦浮华喧嚣的名利场,在宁静的自我思省中探求人生的真理。 翻开本书,你会遇见一个不一样的李小龙。 一直以来,李小龙都以一个功夫高手的形象闻名于世。但本书却告诉读者,李小龙绝不仅仅是一介武夫,他还是出色的哲学家、心理学家、作家、诗人、艺术家、演员、社会学家和灵魂的探求者。他有着明确的人生追求——就是在生活的每个层面都力求完美,成为一个生活的艺术家。 在本书中,李小龙畅 谈了他对功夫的独到看法和对人生的精妙洞见。这些鲜活的文字透过时空,将一代功夫之王丰富细腻的内心世界再现于读者面前。翻开这本书,聆听李小龙生命的交响曲,揭秘他传奇人生的智慧源泉。
    爱大大 2022-09-06 7818
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    3630:《催眠二十八讲》epub,mobi,txt,pdf电子书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 3630或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 书名: 催眠二十八讲 id: 3630 作者: 【美】 威廉姆•w. 库克 丛书: 社科基础通识读本中的I 标签: 2014, 催眠, 科普, 美国, 文化研究,心理学、社会学, 心理, 心理学, 医学 评分: ★★★★ 格式: EPUB, MOBI, PDF, TXT 出版商: 团结出版社 出版日期: 3月 2014 关键字: 催眠二十八讲epub下载,催眠二十八讲mobi下载,催眠二十八讲pdf下载,催眠二十八讲kinde下载,催眠二十八讲电子书 催眠术是一种心理治疗方法,是对人类潜意识的开发和利用。 它不是巫术,也不是神话。 催眠术可以由内而外地改变人的习惯,消除心理障碍,使人们生活质量获得提高。 催眠术的误区 催眠术只是一种心理辅助技术,是一种从潜意识层次上改善和治疗人类心灵创伤的方法,它不是超科学,因此也不会是万能的。 催眠术通过改变人类的潜意识痕迹而发挥作用,而无法改变一个人的生理机能。所以,催眠术不能使一个人成为超人。 催眠术只是心理影响技术,通过它不可能控制一个人。 催眠术的应用范围 治疗神经症:如抑郁症、各种上瘾症、社交恐惧症、怯场症、厌学症、情感挫折症、强迫症、神经衰弱症、更年期综合症、失眠,等等。 生理障碍:如洁癖、性心理障碍、阳痿、早泄、慢性胃炎,等等。 儿童行为障碍:如咬指甲、吃手指头、儿童多动症、口吃,等等。 其他医学应用:如减肥、节食、术后镇痛、疼痛控制、改善机体抵抗力,等等。 增进自我价值感及能力:如增强自信、提高记忆力、提高运动能力、消除职业困扰、提高生活品质、促进个人创造力,等等。
    爱大大 2022-09-02 9630
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    3628:《精神病态者的科学》epub,mobi,txt,pdf电子书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 3628或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 书名: 精神病态者的科学 id: 3628 作者: 肯特·基尔 标签: 犯罪心理, 犯罪心理学, 精神病, 精神病态者的科学, 科普, 我想读这本书, 想读,一定很精彩!, 心理学 评分: ★★★★ 格式: EPUB, MOBI, PDF, TXT 出版商: 湖南科学技术出版社 出版日期: 10月 2016 关键字: 精神病态者的科学epub下载,精神病态者的科学mobi下载,精神病态者的科学pdf下载,精神病态者的科学kinde下载,精神病态者的科学电子书 这是来自美国最高戒备监狱的一手资料,世界顶级心理学家、脑神经科学家与冷血杀手的灵魂访谈,你会发现让你颤抖惊悚的远远不止变态杀手在犯罪现场留下的行为签名,而是罪犯的心理,确切地说——是他们的大脑和基因,他们是天生变态狂! 绝对颠覆的阅读体验: 连环杀手为何产生性变态、恋物癖、精神分裂、反社会、强奸、碎尸等变态心理和行为? 连环杀手日常生活中和普通人有区别吗? 连环杀手真的在3岁就注定了吗? 人一生平均要遇到多少谋杀犯? 如何从变态狂手下逃生? 本书作者基尔博士制造了世界上第一台移动式功能磁共振扫描仪,扫描了500多名精神病态者和3000多名暴力罪犯,建立了世界上最大的法医神经科学数据库。本书不仅揭示了精神病态者的大脑和基因缺陷,又真实可信地刻画了精神病态到底是什么样子。不是小说,却更摄人心魄!
    爱大大 2022-09-02 9293
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    3596:《只因目中无人》epub,mobi,txt,pdf电子书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 3596或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 作者: 黄启团 书号: 9787510849688, Douban Books 标签: 人生导航, 身心成长, 实用心理学, 心理, 心理学, 心理咨询, 只因目中无人, Nlp 格式: EPUB, MOBI, PDF, TXT 路径: 点击打开 id: 3596 ISBN: 9787510849688 关键字: 只因目中无人epub下载,只因目中无人mobi下载,只因目中无人pdf下载,只因目中无人kinde下载,只因目中无人电子书 一切心理问题都源于人与人之间的关系 壹心理联合创始人黄启团19年心理疏导经验总结 深度把握人与人之间的沟通本质、疏导心理焦虑 教你学会透过事情看到人, 建立生命的链接,缓解焦虑与孤独,学会爱、真实和亲密 用心理学建立更好的人际关系 《为何家会伤人》《巨婴国》作者武志红、资深情感节目主持人、CCTV特约心理专家青音强烈推荐 白天应对工作,晚上应对家人,你并非不努力,你已经尽了自己所有努力,处理生活抛给你的一个又一个难题。但是,为何你这么忙碌了,仍然达不到预期效果?我们学习生存的技能,这些技能并不能让我们活得幸福,因为幸福跟人有关。我们一生都在跟人打交道,却很少会花精力去学习一些跟人有关的学问。 我希望这本书可以变成一本关于人的“说明书”,在你阅读完这本书之后,你就知道,如果处理问题,能够 “先对人后对事”,你也可以和我一样,开始真正主宰自己的生活,真正过上幸福的生活。 ——黄启团 特别声明: 本书从心理学角度出发,特制竖排版本,从阅读就开始治愈心理困惑! 一本浮躁社会中的人际关系说明书 一本焦虑时代中的心理疏导训练册 阅读本书,团长希望和你一起: ·变成人人都爱的发光体——能透过事情看到人,焦点会放在一个人能做到的事情上,而不是这个人做不到的事情上。 ·抛掉固有的人生模式——重温创伤给你带来的伤痛,利用情绪觉察模式背后的思想病毒,重新建立一个新的强而有力的信念。 ·消除自己的限制性概念——认清无望、无助和无价值信念背后的形成机制,认清它们只是自我的信念而非事实。 ·打理好自己的情感银行——每个人心里都有个情感账户,给予别人真正需要的东西,学会在自己和别人的情感银行中恰当地“存钱”。 ·破解冰山下的行为密码——找到行为背后隐含的一个人的渴望、期待、观点和感受,真正看见长期压抑并被我们忽略的“内在”。 ·合理运用情绪的力量——接纳、收下情绪带给我们的礼物,创造自己、他人、情境三者的一致性表达,让情绪流动起来。 ·提升人生的维度——打破固化的习惯框架,善于从对方角度、抽离自身看问题,以时间为节点,从不同层面理解事物。 专家推荐 团长人如其名,他是合作高手,也是高情商、高智商的 “双高”。他入世的才华,特别是经营和为人方面,让我佩服。他的书,正像他的人一样入世实在,没有多余的理论,都是应用于管理、婚姻、亲子以及个人成长方面的实操方法。总想问该怎么做的人,可以从他的书中学到很多有效办法。 ——《为何家会伤人》《巨婴国》作者 武志红 一个人有智商和情商不难,难的是同时还具有情怀,团长就是这样的人。学习爱应该跟谁学?应该跟一个既懂得把事业打理得很成功,又知道把家庭经营得很幸福的人学,团长就是这样的人。相信团长的新书能够给迷茫的心灵更多智慧的启迪! ——资深情感节目主持人、CCTV特约心理专家 青 音
    爱大大 2022-08-26 7626
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    3556:《醒来》epub,mobi,txt,pdf电子书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 3556或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 书名: 醒来 id: 3556 作者: 丁锐 标签: 成长, 感悟, 好书,值得一读, 人性, 心理, 心理学, 真实, 震撼 评分: ★★★★ 格式: EPUB, MOBI, PDF, TXT 出版商: 北京联合出版公司 出版日期: 5月 2017 关键字: 醒来epub下载,醒来mobi下载,醒来pdf下载,醒来kinde下载,醒来电子书 这是一本挑战脑洞,直击人性的心理成长类图书。 本书中,作者丁锐(ting)讲述了自己在出现人生的“白洞”之后,以自身为饵,激烈地同这个世界进行碰撞,他不停地对人性发起质疑甚至攻击,所到之处总能引发一场人性之战,这是一个不怕事儿大的,孙悟空一样的人物。《渴望见鬼的姑娘》《沼泽里的童 年》《一秒钟看尽人生》等68个生命样本,个个精彩难忘。 或许你从未遇到过这样一本书,它尖锐犀利,满是恶意,还带有强烈的死亡气息,可当你拿起它来读的时候,一定会被它深深吸引:它有趣、麻辣、丰富且深重,通俗的地方可以俗不可耐,思想深邃的地方又烧脑到让人叹服。
    爱大大 2022-08-17 8450
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    3506:《选择的悖论》epub,mobi,txt,pdf电子书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 3506或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 书名: 选择的悖论 id: 3506 作者: 巴里•施瓦茨 (barry Schwartz) 标签: 个人管理, 经济, 经济学, 思维, 心理, 心理学, 行为经济学, 选择的悖论:用心理学解读人的经济行为 评分: ★★★★ 格式: EPUB, MOBI, PDF, TXT 出版商: 浙江人民出版社 出版日期: 3月 2013 关键字: 选择的悖论epub下载,选择的悖论mobi下载,选择的悖论pdf下载,选择的悖论kinde下载,选择的悖论电子书 《选择的悖论》的作者巴里•施瓦茨是美国斯沃斯莫尔学院社会心理学教授,三次登上TED大会演讲台,其著作荣登《商业周刊》《福布斯》畅销书榜,百余篇文章发表于《美国心理学家》《纽约时报》《哈佛商业评论》等顶级期刊。 在《选择的悖论》一书中,施瓦茨提出了一个革命性的观点:幸福意味着拥有自由和选择,但更多的自由和选择并不能带来更大的幸福,相反,选择越多,幸福越少!究其原因,施瓦茨认为,首先,当人们面对更多的选择时,反而不能做出明智的选择,因为我们的选择总是受到锚定效应、框架效应、可获得性启发式等心理因素的影响。其次,即使人们做出了正确的选择,也不一定会感到满足,因为适应效应、比较、机会成本等因素会降低我们的主观感受。 50个心理学实验,揭秘影响选择的心理因素; 4大权威测试,了解你的行为倾向; 11条实用建议,轻松作出明智选择!
    爱大大 2022-08-04 7262
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    3496:《夏娃的觉醒》epub,mobi,txt,pdf电子书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 3496或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 书名: 夏娃的觉醒 id: 3496 作者: 爱丽丝·米勒 标签: 爱丽丝米勒, 成长, 教育, 灵修, 心理, 心理题材, 心理学, Epub 评分: ★★★★ 格式: EPUB, MOBI, PDF, TXT 出版商: 中国青年出版社 出版日期: 6月 2016 关键字: 夏娃的觉醒epub下载,夏娃的觉醒mobi下载,夏娃的觉醒pdf下载,夏娃的觉醒kinde下载,夏娃的觉醒电子书 《夏娃的觉醒》童年是一座宝库,认真地开始与童年对话,才能更好地面对真正的自己,爱自己,做更好的自己。艾丽斯·米勒用最简单的语言,深入浅出地向读者解释了为什么童年是一座值得每一个懂得思考人生的人去挖掘。那些曾经被我们忽视的童年记忆,早已深深的烙印在我们的身体记忆当中,不要回避,无法回避,认真地去挖掘童年这座宝库,才能发现所受到的“黑色教育”所造成的虚假心性,在我们成年之后,在思想和人际关系中,留下了哪些深刻的痕迹。这种否认与排斥儿时痛苦的机制和无法面对真相的无力感,没有人可以逃避,没有人有例外,无论是充斥暴力的政府首脑(希特勒)还是诸多知名作家、艺术家和哲学家(卡夫卡、福楼拜、梵高、尼采等)都能从他们的行为和作品中找寻到童年的痕迹。
    爱大大 2022-08-02 8263