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    Q89:《让每一天都有迹可寻的手账指南》

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 Q89或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 书名: 让每一天都有迹可寻的手账指南 作者: Babe 分类: Q 序号: 89 书号: 9787559649553, Douban Books 标签: 2021, 个人管理, 工具书, 人生哲学-通俗读物, 生活, 手帐, 手账, 中国, 自我管理 格式: EPUB, MOBI, TXT 评分: ★★★ 出版日期: 4月 2021 语言: 中文 知名设计美学博主、手账达人Babe倾心分享私房手账技巧。 从生活到工作,用一本手账,让平凡琐碎的每一天都变得有趣而耀眼! 把梦想视觉化,把目标拆解开,把日程规划好,把点滴的日子记录下来,用这本手账,打造自律丰盈人生。 翻开本书,轻松掌握并即刻使用的手账技巧: 学习笔记/读书笔记/观影笔记/梦想愿景墙/遗愿清单/五斧头工作法/子弹笔记法/月历圆盘/思维补给站/财富管理/生活美学…… 手账的真正意义是什么? 我们为什么要做手账? 本书作者Babe倾心分享私房手账技巧,从生活中的多个方面展示了手账的作用以及带给她的改变。这些真挚的分享可以让我们意识到,手账并不是无意义的拼贴,它的真正意义在于记录生活,计划未来……让我们的每一天都有迹可寻,让我们的人生更丰盈充足!
    爱大大 2022-03-21 7355
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    3307:《象与骑象人》

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 3307或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 书名: 象与骑象人 id: 3307 作者: [美]乔纳森•海特 (jonathan Haidt) 标签: 个人管理, 积极心理学, 乔纳森•海特, 心理, 心理学, 心理与行为, 幸福, 自我完善 评分: ★★★★ 格式: AZW3, EPUB, MOBI, TXT 出版商: 浙江人民出版社 出版日期: 12月 2012 关键字: 象与骑象人epub下载,象与骑象人mobi下载,象与骑象人pdf下载,象与骑象人kinde下载,象与骑象人电子书 《湛庐文化•心视界:象与骑象人(更新版)》作者乔纳森•海特是著名心理学家,坦普尔顿积极心理学奖获得者,伟大的思想家、积极心理学先锋派领袖。 乔纳森•海特在《湛庐文化•心视界:象与骑象人(更新版)》中把人类思考了两千多年的问题,归结为10个假设,放在科学的天平上,到底哪些是真理,哪些是谬误?海特提出,人的心理可分为两半,一半像一头桀骜不驯的大象,另一半则是理性的骑象人。这两个分裂的部分,使得人们常常陷于理性与非理性的思想争战之中,而这种争战不仅会影响我们的决策,也会削弱我们的幸福感。乔纳森•海特融合了心理学、哲学、伦理学、宗教以及人类学等学科知识,大量饮用了古今东西方哲学、文学与宗教中有关人的心理的看法,继而以现今神经科学与社会心理学的研究成果,来验证关于古老的关于幸福的假设。 乔纳森•海特不仅让我们了解到,之前很多的所谓的“古老智慧”并不是真谛,而且还让我们懂得,如何积极地、理性地去寻找幸福和生命的意义。 海报:
    爱大大 2022-03-14 5792
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    Q81:《五种时间》

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 Q81或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 书名: 五种时间 作者: 王潇 分类: Q 序号: 81 书号: 9787521722543, Douban Books 标签: 个人成长, 个人管理, 管理, 目标管理, 时间管理, 思维, 王潇 格式: EPUB, MOBI, TXT 评分: ★★★★ 出版日期: 10月 2020 语言: 中文 我们都希望能掌控人生,而人生发生在一段段具体的时间里,我们进行时间管理,是为了创建新的人生秩序。 每个群体和个体都有着自己的秩序,但时代更迭的速度早已超越了时间管理体系更新的速度,在智能时代,我们需要用新方法论解决新问题。 这本书从五种时间的分类概念出发,讲述在智能时代的多场景下人如何重新觉知和应用时间,帮助人们获得一种独特的“五种时间”方法论。 每当你面对选择的时刻,可以来翻开这本书,对照你的分类,回顾书中填写过的表格和答卷,再次重建人生的秩序。 在时间面前,你永远都有选择。
    爱大大 2022-03-13 6359
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    Q78:《如何成为不完美主义者》

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 Q78或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 书名: 如何成为不完美主义者 作者: [美] 斯蒂芬·盖斯 分类: Q 序号: 78 书号: 9787210124962, Douban Books 标签: 个人管理, 后浪, 强迫症, 时间管理, 拖延症, 微习惯, 心理, 自我成长 格式: AZW3, EPUB, MOBI, TXT 评分: ★★★★ 出版日期: 4月 2021 语言: 中文 销量30万册的“微习惯”系列新作; 针对拖延症、自卑感、强迫症、纠结心、讨好型人格……想法再好,计划再棒,不去做也没用。提升行动力,让你在状态不佳的时候,也轻松找到做事的力量。 ◎ 编辑推荐 ☆ 回家太晚了,运动服忘了洗,去健身房是没戏了,今天就不锻炼了; 该开始工作了,可是有点饿/不在状态/桌面太乱……先搞定这些再说; 想搭讪,但我又做不到妙语连珠,万一惹人家反感呢?别自讨没趣了; 这件事我努力一下也许能做到……算了,还是让小A去吧,她比我熟练。 ☆ 找借口、拖延症、自我安慰……它们有一个共同的名字:完美主义,让你迈不出第一步的绊脚石。想法再好,计划再棒,不去做也没用。 ☆ 销量30万册的“微习惯”系列新作,让你哪怕在状态不佳的时候,也轻松找到做事的力量。 ☆ 针对完美主义5大表现,分类提出22种对策。利用微习惯策略,以不完美思维获得不完美但有意义的进步。完美主义会给你不做的理由,不完美主义却能加速你的行动。 ◎ 内容简介 本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中,盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害,区分了整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态,以及具体的完美主义——脱离现实、故步自封的消极行为模式。 盖斯应用微习惯策略,为完美主义者提供了22种实用的解决方案,告诉他们如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。不完美主义者并不会嘲讽完美人生,他们只是不强迫自己做到完美,珍视每一个小小的进步,并能勇敢面对失败,结果反而比完美主义者更容易获得成功。完美主义代表着限制,而不完美主义则预示着自由。
    爱大大 2022-03-11 6389
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    6352:《多维度思考》epub,txt,mobi,azw3,kindle电子版书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 6352或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 书名: 多维度思考 id: 6352 作者: [英] 理查德·泰普勒 标签: 独立思考, 个人管理, 思考方式, 思维, 自我提升 评分: ★★★ 格式: AZW3, EPUB, MOBI, TXT 出版商: 人民邮电出版社 出版日期: 6月 2020 关键字: 多维度思考epub下载,多维度思考mobi下载,多维度思考pdf下载,多维度思考kinde下载,多维度思考电子书 编辑推荐: 如何避免掉入商家的陷阱? 如何在混乱思维中抽丝剥茧? 如何区分不可避免的局面与可以解决的问题? 如何判断自己的判断不是因为情绪? 如何质疑集体思维? 如何寻找切入点? ...... 独立思考、 坚韧思考、 健康思考、 系统思考、 创造性思考、 问题解决式思考、 多人合作思考、 决策性思考以及批判性思考9种思考方式, 帮助我们懂点逻辑、懂点批判, 不被“忽悠”, 反套路+反话术+反神逻辑+反不靠谱+反成功学 跳出思维陷阱,学会独立与批判性思考。 理查德·泰普勒(Richard Templar),被誉为“个人成长”的导师。据不完全统计,全球有超过240万人在按照他建议的规则行事。 如今已进入耳顺之年的泰普勒,对于爱的理解也是经历了几十年的迷茫、困惑到如今的豁然开朗,因此,书中的法则都带有一丝豁达。 也是因为《爱的极简法则》(原英文版豆瓣评分7.9),泰普勒被豆瓣读者称为“英国版陆琪”。 《思考的极简法则》归属于“Rules”系列(泰普勒人生法则系列),该系列是欧美史上非常畅销的一套心理励志书,也是英国家喻户晓的一套经典长销书。全球累计销量超过200多万册,其中一些单本长踞英国亚马逊排行榜前100位。其在英国的影响力不亚于"哈利·波特系列"。 该系列中文版的前8本(《极简生活法则》《极简工作法则》等),也备受中国读者欢迎。 内容简介: 你是否会听从推销人员的“话术”?是否会被合作伙伴“套路”?是否觉察要解决当下问题就需要先解决一系列麻烦事?是否发现团队的头脑风暴并没有提供当下就能用的项目方案?如果你有这些问题,那么你可能就是陷入了某种思维陷阱,迫切需要学习新的思考方法了。 《多维度思考 拥有正确判断和科学决策的100条极简法则》是欧美畅销书作家理查德·泰普勒的全新作品,也是“泰普勒人生法则系列”中非常重要的一部。本书是作者依据其人生阅历以及几十年来辅导成功的案例写成,书中100条思考法则主要讲解了独立思考、坚韧思考、健康思考、系统思考、创造性思考、问题解决式思考、多人合作思考、决策性思考以及批判性思考9种思考方式,以便帮助人们移除混乱、模糊、缺乏逻辑的思维障碍,培养出清晰、高效、有条理的思考习惯,在遭遇问题时能够更顺利地进入有益的思维流程。
    爱大大 2022-02-27 6975
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    Q46:《我就是你啊》epub,txt,mobi,azw3,kindle电子版书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),页回复首书号 Q46或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 作者: [法] 皮埃尔·佩利西耶 书号: 9787559648525 标签: 个人成长, 个人管理, 沟通, 好书,值得一读, 人际关系, 心理学, 自我管理, 自我提升 格式: AZW3, EPUB, MOBI, PDF 路径: 点击打开 分类: Q ISBN: 9787559648525 是/否: 是 序号: 46 书籍名称: 我就是你啊 比《非暴力沟通》更进一步! 来自古代禅师、国王的"自他交换沟通术",法国热销多年。 一个精巧而魔力的故事,助你学会“自他交换”,直达他人内心世界,化解潜在冲突,得到你想要的关系。职场、情场、生意场、亲友场都管用。 王朗当年如懂这本书,就不会被诸葛亮活活骂死! ----------------------------------------------------------------- 为什么你无比真诚、推心置腹、逻辑顺畅,仍换不来对方良好的回应? 为什么不管你怎么做,在他面前都是错? 为什么"换位思考"说起来容易做起来难? 所有良好关系的建立,都源于对他人内在模式的正确理解。 ----------------------------------------------------------------- 何时该读这本书? 当你用尽了共情、非暴力沟通的技巧,仍旧无法取得预期的效果,你需要读读这个故事。 一个故事助你翻过偏见、情绪和行为三重山,学会自他交换,直抵他人内心世界,化解潜在冲突,得到你想要的关系。 ----------------------------------------------------------------- 正确理解他人内心,需要这7项修炼: 1)修"小":缩小那个大得没边的"自我"; 2)修"大":在一粒砂中发现"大世界"; 3)修"偏见":拆除偏见的围墙; 4)修"情绪":洞见情绪的本质,善用它; 5)修"动静":在极静之处极动; 6)修"内在视角":发生冲突时,找到既不"认输"也不"对抗"的第三条路; 7)修"我就是你":高维度融合"你我"的技巧。 真正走进他人内心时,才是解决问题的开始。 ================================== 故事脉络: 从"我"到"你"到距离有多远? 从前有两个国王:蓝国王和红国王。 两位国王的人民以一条河为界,和平共处。 在一次大地震中,河道偏到了红国的国土上,导致蓝国百姓无法进入河道取水。 两个国王本着友好协商的初衷互通书信,不料越沟通火药味越浓,最后引发了一场残酷的战争,给两国都带来了巨大的伤亡。 蓝国王感到自己大限将至,便将拯救人民的重任托付给他的儿子奥姆。 为了完成这一任务,奥姆在在一位老智者的帮助下踏上寻找神奇智慧的修炼之路,最后成功化解了两国之间的矛盾,恢复了和平。 本书通过这个寓言故事,以一种神奇的方式,提出了"自他交换"这一古老的处世智慧,教会我们走进他人内心、化解人我冲突的7种方式。 本书还邀请我们在书中进行思想、言论和行动的实战培训,堪称一本修炼自我、化解人我冲突的实用手册。全书末尾设有一个记忆锦囊,概括出故事的精髓和主要方法的结构,便于理解记忆。
    爱大大 2021-08-30 5263
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    5922:《见识长》epub,txt,mobi,azw3,kindle电子版书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),首页回复书号 5922或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 作者: [美] 吴军 书号: 9787508682235, Douban Books 标签: 必看, 个人管理, 教育, 商业, 思维, 思维方法, 吴军, 心智成长 格式: AZW3, EPUB, MOBI, PDF 路径: 点击打开 ISBN: 9787508682235 id: 5922 关键词: 见识epub下载_见识mobi下载_见识pdf下载_见识txt下载_见识kindle载 《见识:商业的本质和人生的智慧》是根据吴军老师在“得到”App专栏的订阅用户最为关心的内容,将之重新补充、调整后的作品,作品增补、调整篇幅超过60%。 吴军老师认为,与其他外部资源或者个人因素相比,个人的成就首先取决于“见识”。因此在书中,他将自己的经历,以及身边那些时代领航者的经验,以极其睿智的方式阐述出来,为你提供一个与众不同的、值得深度思考的看待世界、看待问题的视角。
    爱大大 2021-07-01 4282
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    787:《高效能人士的第八个习惯》epub,txt,mobi,azw3,kindle电子版书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),首页回复书号 787或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 作者: (美)史蒂芬・柯维 书号: 9787500660958, Douban Books 标签: 八个习惯, 个人管理, 管理, 励志, 时间管理, 习惯, 修养, 自我管理 格式: AZW3, EPUB, MOBI, PDF 路径: 点击打开 ISBN: 9787500660958 关键词: 高效能人士的第八个习惯epub下载_高效能人士的第八个习惯mobi下载_高效能人士的第八个习惯pdf下载_高效能人士的第八个习惯txt下载_高效能人士的第八个习惯kindle载 id: 787 我 们中间有很多人经常有挫败感,经常会感到气馁,认为没有人欣赏自己、没有人能够认识自己究竟能够做出什么特殊的贡献。如果你迫切想要成为人群中卓越超常的人,迫切地想要改善机构现状并取得辉煌的成就,想要寻找自己内在真正的心声,那么《高效能人士的第八个习惯》就是你的必读书籍。这部新作见解深刻,引人入胜,而且正是我们这个时代所最需要的励志之作;它用精炼深邃的观点为所有生活在知识时代的人指明了一条通往最大限度地实现自我价值的光明大道。在这本书中,你能够找到解决下列常见难题的方法: ★人们想要获得心灵的平和以及良好的人际关系,但同时又想保持自己独特的生活方式和习惯; ★人们关系是建立在信任的基础上的,但是大部分人的思维模式却偏向以自我为中心,他们总是考虑“我想要什么”、“我需要什么”以及“我有权利怎样怎样”; ★对于管理来说,他们总是想要以最少的付出得到最多的回报;而员工思考更多的则是怎样以更少的时间和精力获取“这件事中我能够得到的好处”; ★商业行为最受市场上的经济规律所左右的,而组织机构则是由工作场所的文化规律所控制的; ★我们所生活的社会虽然是由占主导地位的社会价值观念所控制的,但是它同时也不能忽视神圣的自然规律和原则的作用。 柯维的新作将会改变我们对于自身的认识,改变我们对生活目的和所处组织机构的认识,将改变我们对整个人类的认识。《高效能人士的七个习惯》让我们学会了如何注重效率。《高效能人士的和八个习惯》则为我们指明了通往卓越的道路。
    爱大大 2021-06-29 4624
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    776:《奇特的一生》-epub,txt,mobi,azw3,kindle电子版书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),首页回复数字 776或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 作者: [俄] 格拉宁 书号: 9787550215078, Douban Books 标签: 成长, 传记, 个人成长, 个人管理, 柳比歇夫, 时间管理, 自我管理, Gtd 格式: AZW3, EPUB, MOBI, PDF 路径: 点击打开 id: 776 ISBN: 9787550215078 关键词: 奇特的一生epub下载_奇特的一生mobi下载_奇特的一生pdf下载_奇特的一生txt下载_奇特的一生kindle载 柳比歇夫的治学,博大精深,既是一个狭隘领域的专家,又是个杂家。他的知识面究竟有多广,是很难测度的。 我不打算通俗地阐述他的思想或衡量他的贡献。我感兴趣的是另一个问题:他,我们同时代的人,一生干了那么多事,产生了那么多思想,这是用什么方法达到的?最后几十年(他是 82 岁时死的),他的工作精力和思维效率有增无减。 关键不是在数量上, 而在他是怎么样,用什么方法做到的。柳比歇夫对我最有吸引力的精粹、核心正是这个方法。他的工作方法是一个创举,不问他其余的工作和研究如何,这种工作方法是独立存在的。 从表面上看, 这是纯技术性的工作方法, 一点也不起眼。它是自然而然形成的,但几十年来它取得了精神上的力量。 它成为柳比歇夫生活的骨架。不仅保证了最高的效率,并且保证了最旺盛的生命力。 【编辑推荐】 1、苏联科学家柳比歇夫坚持56年做时间统计法。 本书讲述一个将自己一生的用时间来计划的人——柳比歇夫。柳比歇夫通过他的时间统计法对自己进行了研究和试验:试验在写、读、听、工作、思索各方面,他到底能干多少?怎么干?他不让自己负担过重,力不胜任;他总是循着他能力的边缘前进,他对自己能力的掂量精确无疑。 2、开启心智的第一本书,《冬吴相对论》、《把时间当做朋友》不约而同推荐。 这本书讲述了柳比歇夫过得很好的一生,对于普通人非常有借鉴意义,很多人评价说改变了自己的生活,提升了个人的心智。
    爱大大 2021-06-27 4450
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    763:《远见》-epub,txt,mobi,azw3,kindle电子版书免费下载

    关注公众号:【爱书小站】(aishuchao2021),首页回复数字 763或者书名,公众号每天晚上都会推荐精选好书,仅供学习参考. 内容简介 作者: [美] 布赖恩·费瑟斯通豪 书号: 9787559612168, Amazon.com, Amazon.com Multiple Countries, Douban Books 标签: 成长, 个人管理, 工作, 远见, 职场, 职业规划, 职业生涯规划, 自我提升 格式: AZW3, EPUB, MOBI, PDF 路径: 点击打开 id: 763 ISBN: 9787559612168 关键词: 远见epub下载_远见mobi下载_远见pdf下载_远见txt下载_远见kindle载 什么是成功的职业生涯? 成功的职业生涯不在于找到热爱的工作,而在于建立起你热爱的生活。 我们期盼梦想,但惧怕现实。我们认识的那个世界已经变了,而且变得很快。我们需要新的方法寻找工作,用新的方法建立可持续的职业生涯。 奥美互动全球首席执行官布赖恩•费瑟斯通豪在《远见》中,向我们展示了职业生涯中3个截然不同但相互关联的阶段,教会我们如何不断储备职场燃料以创造长期的成功。《远见》提供了实用的练习、工具和案例,带你重新思考和评估你的技能、时间和职场投资方向。远见思维帮助我们利用新方法寻找工作,平衡工作与生活,规划职业生涯的45年。
    爱大大 2021-06-27 3221